להיות במיטבי | עם רואי הניג

שיתוף גם באי-הצלחות - מה שחשוב לעשות בכל תהליך של ליווי אישי, קורס או סדנה
[פודקאסט 68#]

בקשתי אותה לעשות את זה...

אני לא רוצה להטריח אותך, היא אמרה. אל תהי כזאת פולנייה, אמרתי. אני בכלל מרוקאית, היא אמרה. זה לא משנה – פולניה זה אופי עניתי.

היא אמרה את זה כי ביקשתי ממנה לעשות את אחד הדברים הכי החשובים לעשות כשמישהו או מישהי נמצאים בתהליך – בין אם זה בליווי אישי, כפי שהיא היתה, או בסדנה, או בקורס, או בכתה – וזה נכון לא רק לאכילה נכונה ולהרזיה בלי להרגיש בדיאטה, אלא גם לתהליך עסקי או זוגי או בכל נושא אחר. 

מהו הדבר הכל כך חשוב הזה שביקשתי ממנה לעשות?

בפרק זה של הפודקאסט, נדבר על אי ההצלחה עצמה, שאנו עשויים לחוות בכל דבר שנעשה, ומה חיוני לעשות איתה כשכך קורה, ואם כן עושים אותו – ההצלחה היא רק עניין של זמן…

שיתוף באי-הצלחה
סבלנות

מטרת הפודקאסט

מטרת הפודקאסט הפעם, היא שתבינו מהו הדבר שכל כך חשוב לעשות בכל תהליך של ליווי אישי, קורס או סדנה.

האזינו לפודקאסט:

רעיונות משמעותיים - איך לדעת אם לדלג על ארוחת הבוקר או לא:

המחקרים בעניין סותרים

על 

מפת דרכים אישית להצלחה

קבל/י כלי מעולה – מפת דרכים אישית שתסייע לך לזהות את מה שעליך לעשות כדי להצליח לאכול בריא ולהוריד משקל עודף לתמיד. בסיום האבחון העצמי האישי, יהיה באפשרותך לקבל את התוצאות לדוא”ל שלך.

מקורות נוספים

1. אנטי אוקסידנטים, רדיקלים חופשיים ולמה זה חשוב לבריאות שלנו [פודקאסט #46]

לחצו כדי לשמוע

2. דף הפייסבוק של רואי

לחצו כדי להצטרף

3. הספר "בעקבות התשוקה לאוכל"

לחצו כדי להוריד 2 פרקים ואת תוכן העניינים

שאלה לך

האם את או אתה – משתפים גם באי-הצלחות שלכם?

עד כאן להפעם. 

תחיו טוב,
רואי

רואי הניג - אודות

אהבת את הפודקאסט?
אם יש לך חברים שירצו לשמוע, לחצ/י למטה לשתף:

Facebook
Email
WhatsApp

אהבת את הפודקאסט?

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים למייל,
על פרקים חדשים שיוצאים, ועוד

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

לא ברור לך מה לעשות כדי לאכול נכון ?

כדי לעשות אבחון עצמי, ולקבל מפת דרכים אישית

לדוא"ל שלך, יש להכניס פרטייך למטה

קבל/י את הידע, הטיפים והשיטות שיעזרו לך להיות במיטבך, מבחינת בריאות, אנרגיה, הרגשה, פרודוקטיביות, ועוד