איך לאכול בריא ולרזות – בלי דיאטה הדרכה מיוחדת עם רואי הניג 5. כדי להשתפר – לא להרגיש אשמה למעבר לוידאו הבא 1 לעשות שינוי אמיתי 2 המלכודת הבסיסית: דיאטה 3 על אכילה רגשית 4 על כוח הרצון 5 לא להרגיש אשמה 6 ממה חשוב להימנע 7 3 היבטי הפתרון 8 מינדסט שמביא להצלחה 9 … המשך לקרוא וידאו 5