חג סוכות, לאכול נכון והפסיכולוגיה של שינוי
חג סוכות, לאכול נכון והפסיכולוגיה של שינוי אז מה הקשר בין חג סוכות, לבין איזון אכילה רגשית – להעביר את עצמנו יותר ויותר לאכילה שמשפרת את הבריאות, ומורידה משקל עודף בלי דיאטה, וזאת ללא מלחמה פנימית ותסכול? הפעם נסביר מה אפשר ללמוד מחג סוכות שלנו. מהי משמעות הסוכה הסוכה היא מבנה ארעי, כלומר מבנה לא-קבוע. מבנה שמיועד לדרך.בני […]
